Basische Rezepte

In meiner Rubrik Basische Rezepte dreht sich alles um unseren Säure-Basen Haushalt. Ich hatte eine zeitlang mit Übersäuerung zu kämpfen, daher widme ich dieser Rubrik viel Zeit. Denn oft weiß man nicht, dass man übersäuert ist, der Körper läuft dann einfach nicht so rund wie sonst und man hat städig irgendwelche Wehwehchen. Ich hatte damals komplett die Ernährung auf clean umgestellt, da viele basische Lebensmittel auch clean sind. Ihr erfahrt bei jedem Lebensmittel/Rezept, warum die Rezepte basisch sind und warum sie überhaupt so gesund sind. Lasst euch von mir inspirieren und kocht fleisig meine Rezepte nach. Ihr habt auch ein tolles Rezept, was ich ausprobieren soll? Dann schreibt mir doch einfach an mariyke@cleaneater.de