Smoothies

Meine Smoothie Rubrik ist meine absolute Lieblingsrubrik auf diesem Blog.

Hier kann ich mich austoben und neue Smoothies kreieren. Und mit dieser Rubrik fing eigentlich alles an. Vor zwei Jahren, habe ich meine Ernährung auf „clean“ umgestellt und das erste Rezept, was ich gemacht habe, war ein Smoothie. Immer an Board ein Essig von vomFASS. Der verstärkt das Fruchtige im Smoothie zusätzlich und gibt dem Smoothie den letzten Kick. Auch der gesundheitliche Aspekt kommt in dieser Rubrik nicht zu kurz. Denn ein Apfelessig, galt schon früher als sehr gesund und konnte kleinere Volkskrankheiten behandeln. Ich nehme ihn gerne in meiner Fastenzeit, morgens auf nüchteren Magen. Das kurbelt die Verdauung an und spült die Giftstoffe aus unserem Körper!