*Werbung für Sanotact Hi ihr Lieben, eine Woche Bayern liegt hinter mir und so schön der Urlaub auch war, das Essen dort ist schon echt deftig und sehr kohlenhydratreich. Und wieder mal ist mir bewusst geworden wie vollwertig Oli und ich uns zu Hause ernähren. Seit ich mich zu 80 Prozent ... Weiterlesen...
NEUSTE BEITRÄGE
Mariyke´s Tzatziki Rezept
Hi ihr Lieben, die Grillsaison ist im vollem Gange und besonders beliebt als Beilage zum Grillgut sind Dips und Saucen. Besonders Tzatziki steht bei uns Deutschen auf Platz Nummer 1. Logisch, dass es auch ein Tzatziki Rezept von mir geben muss, oder? Mariyke´s Tzatziki Rezept sozusagen. Das ... Weiterlesen...
Ananas-Mango Smoothie mit Leinsamenöl
Hallo ihr Lieben, wir stecken mitten im Hochsommer und besonders jetzt brauchen wir eine ordentliche Portion Abkühlung und Erfrischung. Dafür sorgt heute mein Ananas-Mango Smoothie mit Leinsamenöl! Macht auch noch gute Laune Nicht nur die Farbe lässt uns an Sonne und Sommer denken, ... Weiterlesen...
Möhren vom Blech mit Bratkartoffelgewürz
Hi ihr Lieben, Wir alle lieben es ja, wenn es schnell und einfach geht und ganz besonders, wenn es sich dabei ums Essen handelt. Und oft stellen wir uns bei den heißen Temperaturen die Frage: "Was sollen wir heute essen?" Leicht sollte es sein, aber trotzdem satt machen. Am Ende auch nicht so ... Weiterlesen...
Porridge mit frischen Beeren und Mandelmilch
Hi ihr Lieben, Tja, was soll ich sagen - unter Corona hat meine Ernährung schon etwas gelitten. Des öfteren haben wir die ein oder andere Flasche Wein geöffnet und man war irgendwie so im Trott drin. Daher ist es ganz gut, dass wir mal wieder mehr auf unsere Ernährung achten. Auch wenn ich mich ... Weiterlesen...
Gefüllte Auberginen mit Holy Veggie Gewürz
Hi ihr Lieben, es wird sommerlich auf meinem Blog. Woran ihr das erkennen könnt? Es wandern jetzt jede Menge Eis- , Grill- und vegetarische Rezepte auf den Blog. Und wieder so simple, dass ihr sie problemlos nachkochen könnt. Bei Auberginen war Oli eigentlich immer direkt raus, so musste ich ... Weiterlesen...