Unser Alltag wird immer hektischer und dennoch wollen wir auf gesunde Ernährung, selbstgekocht natürlich, nicht verzichten. Daher suchen wir nach Wegen, unsere Mahlzeiten vorzubereiten, um Zeit zu sparen und dennoch gesund zu essen. Meal Prep, kurz für Meal Preparation, ist die perfekte Lösung! ... Weiterlesen...
NEUSTE BEITRÄGE
Rheinischer Kartoffelsalat mit Zitronen Mayo
Hi ihr Lieben, In Vorbereitung auf unser nächstes Tasting haben wir erneut das Rezept für den rheinischen Kartoffelsalat mit Zitronen-Mayo hervorgeholt. Diesen haben wir bereits mehrmals zubereitet, und jedes Mal bin ich von seinem köstlichen Geschmack begeistert. Um auch euch daran teilhaben zu ... Weiterlesen...
Cremiges Nuss-Porridge mit Erdnussöl
Hi ihr Lieben, mein cremiges Nuss-Porridge mit Erdnussöl ist eines meiner Lieblingsfrühstücke und gibt es mehrmals die Woche. Grundsätzlich ist mir Frühstück sehr wichtig, ohne wäre ich - ich will es garnicht aussprechen. Aber Scherz beiseite, ohne Frühstück geht nichts und meistens gibt es ... Weiterlesen...
Mango Eis mit Kürbiskernöl
Hi ihr Lieben, Es gibt nichts Erfrischenderes bei diesen Temperaturen als ein kühles Mango Eis mit Kürbiskernöl. Ja, ihr habt richtig gehört. Mein Mango Eis wird mit unserem steirischen Kürbiskernöl gepaart. Eine tolle Kombination die sowohl exotisch und herzhaft ist. Also lehnt euch zurück, ... Weiterlesen...
Healthy Granola
Hi ihr Lieben, Granola ist ein wahres Allround-Talent, wenn es um gesundes und leckeres Frühstück geht. Mit seiner knusprigen Textur, dem nussigen Geschmack und der vielen Zutaten ist Granola sehr beliebt bei Menschen, die Wert auf eine ausgewogene Ernährung legen. Ich liebe Granola einfach über ... Weiterlesen...
Gurken-Limetten Eis mit Calamansi Balsam
Hi ihr Lieben, die Temperaturen steigen und da muss eine ordentliche Abkühlung her. Und nichts erfrischt mehr als ein kaltes Eis. Besonders gut, wenn das Eis zu 90 Prozent aus Wasser besteht. Mein Gurken-Limetten Eis mit Calamansi Balsam ist super easy hergestellt, hat kaum Kalorien und sorgt ... Weiterlesen...