Porridge-Pulver
Das Porridge-Pulver einfach mit etwas Milch aufkochen lassen und schon habt ihr ein nährstoffreiches Frühstück.
Küche Amerikanisch, deutsch Keyword Birnen, Frühstück, Porridge
- 400 g Haferflocken * blütenzart
- 100 g Leinsamen
- 50 g Walnusskerne *
- 50 Pistazienkerne *
- 50 g Mandelkerne *
- 50 g Quinoa weiß
- Mark von 1 Vanilleschote