Detox Smoothie mit Leinsamenöl
Portionen 1 Glas
Zutaten
- 1 Banane
- 1 Zitrone
- 1 EL geschrotete Leinsamen
- 1 Prise Pfeffer
- 1 EL Kurkuma
- 150 ml Kokosmilch wer es flüssiger mag, mit Wasser verdünnen
- 1 EL Leinsamenöl vomFASS
- 3 EL Calamansi Balsam vomFASS
- 100 ml Wasser optional
Anleitungen
- Die Banane schälen und die groben Stücke in einen Mixer geben.
- Zitrone halbieren, den Saft auspressen und den Zitronensaft ebenfalls in den Mixer geben. Alle weiteren Zutaten dazugeben und solange mixen bis eine cremige Konsistenz entsteht.
- Den Smoothie in ein Glas (ca. 200 ml) füllen und wer möchte kann den Smoothie mit einem Strohhalm und etwas Kurkuma garnieren.