Suchbegriff Garnelen Pfanne mit Knoblauch und Chili
Servings 2Personen
Author cleaneater
Zutaten
1kleinerote Zwiebel
2Knoblauchzehen
4ELGewürzölvomFASS
250 gWhite Tiger Garnelen
1kleineChilischote
2Tomaten
3Peporino
6gemischte Cocktailtomaten
etwas Meersalz
etwasPfeffer
3 Stängel frische Petersilie
1/2TLHot Chili SaucevomFASS
Anleitungen
Die Zwiebel und den Knoblauch schälen und fein würfeln. Die Chilischote waschen, längs halbieren, die Kerne entfernen und anschließend fein hacken. Die Tomaten waschen. Die Cocktailtomaten halbieren und die Peperino-Tomaten je nach Größe ebenfalls halbieren oder vierteln.
Das Öl in einer großen Pfanne erhitzen. Die Garnelen darin bei hoher Hitze etwa 2 Minuten anbraten. Knoblauch, Zwiebel und Chili hinzufügen und weitere 2 Minuten mitbraten. Anschließend die Tomaten in die Pfanne geben und alles kurz vermengen.
Mit Meersalz, Pfeffer, Petersilie und der Hot Chili Sauce würzen. Die Hitze reduzieren und das Garnelen-Pfännchen etwa 5 Minuten sanft köcheln lassen, bis die Tomaten leicht zerfallen und eine aromatische Sauce entstanden ist.
Notizen
Tipp: Dazu passt ein rustikales Baguette oder Ciabatta. Damit lässt sich die würzige Tomatensauce wunderbar auftunken.