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Brombeer-Heidelbeer-Smoothie – fruchtig, frisch & voller Power

Gericht Drinks, smoothie
Küche deutsch
Suchbegriff Brombeer-Heidelbeer-Smoothie – fruchtig, frisch & voller Power
Gesamtzeit 10 Minuten
Servings 4 Gläser
Author cleaneater

Zutaten

  • 250 g Brombeeren TK
  • 3-4 EL Heidelbeeren TK
  • 2-3 Datteln
  • 100 ml Wasser
  • 3-4 EL Wildheidelbeer Balsam-Star vomFASS
  • ca. 400 ml Milch wahlweise auch Mandelmilch

Anleitungen

  • Brombeeren, Heidelbeeren und Datteln in einen Mixer geben. Wasser und Wildheidelbeer Balsam-Star dazugeben und alles zu einer homogenen Masse mixen. Wenn ihr den Smoothie feiner haben möchtet, siebt ihn noch einmal durch ein Sieb.
    Ansonsten zu Hälfte in die Gläser füllen und mit der Milch aufgießen, dann entsteht dieser schöne Mamoriereffekt. Strohhalm rein und fertig!