Winter-Smoothie: Rote Beete-Smoothie mit Haselnussöl

Gesund durch den Winter? Gelingt euch ganz einfach mit den richtigen Zutaten. Mein Winter-Smoothie: Rote Beete-Smoothie mit Haselnussöl enthält wertvolle Vitamine, Mineralstoffe und Ballaststoffe.

Gericht Getränke

Küche deutsch

Keyword Haselnussöl, rote Beete, smoothie

Vorbereitungszeit 5

Zubereitungszeit 10

Gesamtzeit 15

Portionen 2 Personen

Autor cleaneater

Zutaten

2 große Knollen Rote Beete vorgekocht und vakumiert
2 große Birnen
1 Stück Ingwer ca. 1cm Durchmesser
2 TL Waldhonig vomFASS
2 EL Haselnussöl vierge vomFASS
etwas Wasser

Anleitungen

Die rote Beete in Stücke schneiden und in einen Mixer geben. Die Birne schälen, das Kerngehäuse entfernen und ebenfalls in Stücke schneiden. Ingwer schälen und zusammen mit der Birne in den Mixer geben. Den Honig, Wasser und das Haselnussöl dazugeben und alles zu einem cremigen Smoothie mixen. In 2 Gläser füllen und fertig!