Smoothies & Co.

Meine Rubrik Smoothie & Co. ist meine absolute Lieblings-Rubrik auf diesem Blog. Hier kann ich mich austoben und neue Smoothies kreieren. Und mit dieser Rubrik fing eigentlich alles an. Vor einigen Jahren, habe ich meine Ernährung auf „clean“ umgestellt und das mein erstes Rezept, war ein Smoothie. Immer an Bord ein Essig von vomFASS. Der verstärkt das Fruchtige in Smoothies & Co. zusätzlich und gibt dem Smoothie den letzten Kick. Auch der gesundheitliche Aspekt kommt in meiner Rubrik Smoothies & Co. nicht zu kurz. Denn ein Apfelessig, galt schon früher als sehr gesund und konnte bei kleinere Volkskrankheiten helfen. Ich nehme ihn gerne in meiner Fastenzeit, morgens auf nüchtern Magen. Das kurbelt die Verdauung an und spült die Giftstoffe aus meinem Körper! Mittlerweile dreht es sich nicht nur um Smoothies, daher wandern auch andere Rezepte wie mein „Shrub“ in diese Rubrik. Also schaut euch hier in Ruhe um!