Bärlauch-Quiche: Herzhaft & Frühlingsfrisch
Hi Foodies, Bärlauch ist eines der ersten Wildkräuter im Jahr…
In meiner Rubrik Vegetarisch befinden sich mittlerweile so einige Rezepte. Denn immer mehr esse ich „fleischlos“ und bin richtig begeistert, welche Möglichkeiten sich hier auftun. Nicht umsonst gilt die vegetarische Ernährung als die gesündeste Ernährungsweise schlechthin. Allerdings solltet ihr schon darauf achten, euch möglichst ausgewogen zu ernähren, damit kein B12 Mangel ensteht. Greift zu komplexen Kohlenhydraten wie Vollkornprodukte und baut unbedingt Kichererbsen mit in euer Speiseplan ein. Sie sind besonders reich an Eiweiß. Es hilft nichts nur das Fleisch wegzulassen, denn im Fleisch stecken wichtige Nährstoffe, die auch dringend benötigt werden. Ideal ist eine Auswahl an Gemüse, Früchten, Nüssen, Samen, Hülsenfrüchten und Vollkorngetreide! Viel Spaß beim Stöbern in meiner Rubrik Vegetarisch!
Hi Foodies, Bärlauch ist eines der ersten Wildkräuter im Jahr…
Hi Foodies, Die Herbstküche hat etwas Magisches. Wenn die Tage…
Hi Foodie, Der Herbst ist da, und damit auch die…
Hi ihr Lieben, Ich bin immer wieder auf der Suche…
Hi ihr Lieben, Ob als Beilage, leichtes Mittagessen oder als…
Hi ihr Lieben, In Vorbereitung auf unser nächstes Tasting haben…
Diese Website verwendet Cookies, damit wir dir die bestmögliche Benutzererfahrung bieten können. Cookie-Informationen werden in deinem Browser gespeichert und führen Funktionen aus, wie das Wiedererkennen von dir, wenn du auf unsere Website zurückkehrst, und hilft unserem Team zu verstehen, welche Abschnitte der Website für dich am interessantesten und nützlichsten sind.
Unbedingt notwendige Cookies sollten jederzeit aktiviert sein, damit wir deine Einstellungen für die Cookie-Einstellungen speichern können.
Wenn du diesen Cookie deaktivierst, können wir die Einstellungen nicht speichern. Dies bedeutet, dass du jedes Mal, wenn du diese Website besuchst, die Cookies erneut aktivieren oder deaktivieren musst.