Hallo ihr Lieben,
Wir feiern Blog-Geburtstag! Wahnsinn, wie die Zeit rast. Ich erinnere mich noch ganz genau, wie ich den ersten Artikel geschrieben habe. Ich habe Ewigkeiten gebraucht, ich kam mit den Funktionen nicht zurecht, aber dann war er online, der erste Beitrag. Man war ich stolz! Und wieviel positives Feedback ich bekommen habe. Unglaublich! Ihr könnt euch vorstellen, wie aufgeregt ich war. Und nun soll es schon 2 Jahre her sein….
Hier ein kleiner Auschnitt, wie alles begann: Begleitet mich doch einfach, auf meinen Weg 2 Jahre zurück:
Oder vielleicht sollte ich nur ein kleines bisschen weiter ausholen. Fangen wir mal mit dem Sport an. In meinem Leben spielte Sport und Bewegung immer eine Rolle, mal mehr und mal weniger. Dick war ich eigentlich nie. Dünn aber auch nicht. Aber es gab eine Zeit, so um meine Anfangszeit bei New Yorker 2005 bis zur Eröffnung unseres vomFASS Geschäftes in Siegburg 2011, da hatte ich mein persönliches Höchstgewicht erreicht.
Und irgendwie kam der Punkt, wo ich unzufrieden mit meinem Körper war und was änderen musste/ wollte. Ich fing mit dem Laufen an und von da veränderte sich mein Körper Schritt für Schritt. Der Anfang war hart und ich will hier auch nichts schön reden, oft siegte der innere Schweinehund. Aber ich habe die Kurve gekriegt und durch das Laufen, merkte ich schnell wie die Ernährung meine Fitness beeinflusste. Gesund ernährt, haben wir uns eigentlich schon die ganze Zeit (mehr oder weniger), aber schon sehr gehaltvoll, viel Fleisch und das Gemüse, immer mit einer Béchamelsauce. Alles nicht das Richtige, wenn du einen langen Lauf geplant hast. Also habe ich 2016 meine Ernährung auf Clean Eating umgestellt. Viel Gemüse, frisch angedünstet, Kartoffeln, komplexe Kohlenhydrate, wenig Zucker und alles ohne Konservierungsstoffe und Geschmacksverstärker.
Und ich merkte schnell, wie die Pfunde gepurzelt sind und ich mich fitter und gesünder gefühlt habe.
Seit dem ernähre ich mich weitesgehend „clean“. Klar habe ich auch Tage, da soll es einfach die Pommes mit Bratwurst und fett Ketchup/Mayo sein. Und so ist es auch richtig. Denn, wenn ich das Gefühl habe, ich müsste es mir verbieten, dann wäre ich mit meinem Ernährungsstil nicht zufrieden. Unter der Woche achte ich schon sehr darauf, und am Wochenende sehe ich das nicht so streng…. ;);)
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Mit der Ernährungsumstellung ist auch mein Blog entstanden, der Plan war gesunde Gerichte mit unseren vomFASS Produkten, die wunderbar in das Konzept passen, zu zeigen.
Und so wuchs mit jedem Rezept meine Leserschaft und das Interesse wurde immer größer. Mittlerweile betreibe ich meinen Blog in einer Vollzeitbeschäftigung und jeden Tag wächst und gedeiht er. Seit Oktober 2017 bin ich die offizielle Foodbloggerin der vomFASS AG und zeige euch wie toll diese Produkte zu meinem Ernährungsstil passen, denn wir von vomFASS achten darauf, möglichst viele Produkte herzustellen, die clean und nachhaltig sind.
Nach 2 Jahren cleaneater.de kann ich sagen: Ich will mehr!!! Ich bin überglücklich, dieser kreativen Arbeit nachzugehen und ich finde es einfach unglaublich, was ich in diesen 2 Jahren gelernt habe. Wenn ich mich erinnere, dass ich meine ersten Bilder mit dem Handy fotografiert habe…. Oh Mann, jetzt habe ich ein kleines Studio mit guter Kamera und verschiedenen Objektiven. Aber auch jetzt noch lerne ich jeden Tag etwas neues und ich freue mich einfach auf die nächsten Jahre.
Also es bleibt spannend!
[box type=“alert“]Vielen Dank an euch, meine lieben Leser, dafür, dass ihr mir seid 2 Jahren die Treue haltet und mir fleißig folgt. Ihr seid einfach fantastisch!!![/box]
Und ich finde, das soll belohnt werden und so verlose ich ein Ticket für mein nächstes Cleaneater Tasting am 07.06.18!!!
So könnt ihr mitmachen beim unserem Blog-Geburtstag. Feiert mit uns:
Teilnahmebedingungen für mein Blog-Geburtstag Gewinnspiel.
- Du bist entweder Abonnent meines Newsletter oder folgst mir auf Facebook oder Instagram.
- Schreibe mir unter den Beitrag ein Kommentar, welches Rezept dir am besten gefällt.
- Willst du deine Chance erhöhen, dann schau bei Facebook und Instagram vorbei und lass ein Like und Kommentar mit deinem liebsten Emoj da.
- Das Gewinnspiel startet am 25.4.18 10 Uhr und endet am 29.4.18 um 23:59 Uhr
- Die Auslosung erfolgt am 30.04.18 und die Gewinnerin/ der Gewinner wird von mir entweder per E- Mail, oder als persönliche Nachricht bei Facebook oder Instagram benachrichtigt.
- Sollte sich der Gewinner nicht innerhalb von 2 Tagen nach meiner Kontaktaufnahme bei mir melden, verfällt der Gewinnanspruch und es wird ein neuer Gewinner ausgelost.
- Du bist über 18 oder hast eine schriftliche Erlaubnis deiner Eltern.
- Versand nur in Siegburg und Umgebung (max. 60km)
- Keine Barauszahlung, keine Ansprüche bei Verlust. Der Rechtsweg ist ausgeschlossen.
- Das Gewinnspiel wird von cleaneater.de eigenständig betrieben und steht nicht in Zusammenhang mit Facebook, Instagram oder anderen Social Media Kanälen.
Also Daumen sind gedrückt!
Eure Mariyke
Das Gewinnspiel ist beendet und der Gewinner benachrichtigt! Vielen Dank für eure Teilnahme!
